Dieta cu castraveti -slabesti daca mananci castraveti

Dieta cu castraveti -slabesti daca mananci castraveti.

Se stie ca vara este bine sa mancam multe legume si fructe daca vrem sa slabim si sa ne mentinem organismul sanatos. Catravetele este unul din alimentele care contine foarte multa apa si este sarac in calorii. Este diuretic si depurativ.

Dieta cu castraveti, de preferat este in salata sau chiar este bine sa mancam castraveti proaspeti negatiti. Este bogat in fibre si ajuta la slabire prin eliminarea surplusului de grasimi.